21 wyników
Brak okładki
Książka
W koszyku
10 sposobów : jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem / Bruce Eimer, Moshe S. Torem ; przekł. Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 126 s. ; 21 cm.
(Pomoc Psychologiczna)
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne ; Lęk - psychoterapia - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być sobą / Władimir Lewi ; [z ros. przeł. Roman Zawadzki]. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1981. - 262, [6] s. ; 20 cm.
(Biblioteka Problemów)
Temat: Higiena psychiczna ; Psychoterapia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.
Temat: Higiena psychiczna ; Osobowość ; Myślenie ; Wrażliwość ; Refleksyjność ; Samorealizacja ; Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak myśleć o sobie lepiej / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 253, [2] strony ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Temat: Higiena psychiczna ; Myślenie ; Pewność siebie ; Poczucie własnej wartości ; Samorealizacja ; Samoakceptacja ; Poradnik
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi. [lubimyczytac.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; [przekład z angielskiego Ewa Ziembińska]. - Warszawa : Muza, 2020. - 238, [2] strony ; 21 cm.
Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Gniew ; Rodzicielstwo ; Higiena psychiczna ; Odporność psychiczna ; Poradnik
„Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” to szczera i pełna empatii, ale i praktyczna książka, która pomaga nam poradzić sobie z uczuciami desperacji i gniewu, by szlag nas nie trafiał, i byśmy byli bardziej obecnymi i pozytywnymi rodzicami. To coraz bardziej istotny temat dla współczesnych rodziców, którzy są przeciążeni obowiązkami i przepracowani bardziej, niż kiedykolwiek wcześniej. Dr Carla Naumburg ma antidotum na negatywne uczucia i zachowania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/159.9 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Jak opanować złość zanim ona opanuje ciebie / Albert Ellis [oraz] Raymond Chip Tafrate ; przeł. Andrzej Jankowski. - Poznań : "Media Rodzina of Poznań", cop. 1999. - 199 s. ; 21 cm.
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne ; Autopsychoterapia - wydawnictwa popularne ; Agresywność - psychoterapia - wydawnictwa popularne
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [przeł. Paweł Cichawa]. - [Warszawa] : "Studio Emka", [2003]. - 365 s. ; 19 cm.
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne ; Samopoznanie - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia / Alix Kirsta ; przedm. Michael van Straten ; fot. Fausto Dorelli ; [przekł. Renata i Jerzy Galkowie]. - Warszawa : "Świat Książki", 1998. - 192 s. : fot. kolor., rys., 2 wykr. ; 24 cm.
Temat: Higiena psychiczna - metody ; Odpoczynek - metody ; Stres - zapobieganie i zwalczanie - metody
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kat miłości : opowieści psychoterapeutyczne / Irvin D. Yalom ; przeł. Małgorzata Jałocho. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2006. - 381, [3] s. ; 21 cm.
(Psychologia na Co Dzień)
Temat: Uczucia ; Higiena psychiczna ; Psychoterapia ; Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga życia / Martin Gray ; przeł. [z fr.] Ewa Leszczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2005. - 151, [5] s. ; 20 cm.
Temat: Miłość - psychologia ; Autopsychoterapia - metody - wydawnictwo popularne ; Higiena psychiczna - wydawnictwo popularne ; Sens życia - szczęście - śmierć
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie zadręczaj się drobiazgami, kobieto czyli Jak wywiązywać się z obowiązków i mieć czas dla siebie / Kristine Carlson ; przeł. Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2002. - 331, [1] s. ; 17 cm.
(Bestseller)
Temat: Higiena psychiczna - poradnik ; Kobieta - psychologia - poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie zadręczaj się drobiazgami, nastolatku : proste sposoby na zachowanie spokoju w kłopotliwych i stresujących sytuacjach / Richard Carlson ; przeł. Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2002. - 301, [3] s. ; 17 cm.
(Bestseller)
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa dla młodzieży ; Samowychowanie - wydawnictwa dla młodzieży
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pełnia życia : [jak odnalazłam i pokochałam swoją duszę] / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2016. - 328, [3] s. : fot. ; 24 cm.
Temat: Higiena psychiczna ; Jakość życia - psychologia ; Optymizm - psychologia ; Samowychowanie ; Szczęście ; Dusza - metafizyka ; Poradniki
Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam fajną rodzinę i udany związek. Jednak mimo tego zewnętrznego szczęścia ciągle czegoś mi brakowało. Czułam wewnętrzny ból, który z biegiem czasu narastał. Zna go większość kobiet… W tej książce opisuję, jak to się stało, że odnalazłam szczęście i pokochałam swoją duszę. Teraz doświadczam trwałego dobra, radości, spokoju - są we mnie i promieniują na innych. Szczęście na dobre się u mnie zadomowiło. Doświadczam pełni życia. Mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Ciebie. Z miłością - Agnieszka.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przemoc : uraz psychiczny i powrót do równowagi / Judith Lewis Herman ; przekł. [z ang.] Anna i Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1998. - 279, [1] s. ; 24 cm.
(Problemy Współczesnej Psychoterapii)
Temat: Psychoterapia - zagadnienia ; Higiena psychiczna - zagadnienia ; Przemoc - psychologia ; Psychiatria - zagadnienia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 : 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siły życia / Martin Gray ; przeł. [z fr.] Ewa Waliszewska. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1988. - 185, [1] s. ; 21 cm.
(Logos)
Temat: Szczęście ; Higiena psychiczna ; Życie codzienne - psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tao odrodzenia : cicha droga ku pełni / Jim McGregor ; przeł. [z ang.] Beata i Jerzy Moderscy. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1996. - 179 s. : il. ; 20 cm.
(Wschód Zachodowi)
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne ; Samopoznanie - wydawnictwa popularne ; Taoizm - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 372, [3] s. : il. ; 23 cm.
Temat: Autopsychoterapia ; Higiena psychiczna ; Mózg - higiena
Wersja elektroniczna (Zobacz w Polonie)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 373, [1] strona ; 21 cm.
Temat: Higiena psychiczna ; Osobowość ; Psychologia ; Psychoterapia ; Wrażliwość ; Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zapomnij o kłopotach, zasmakuj w banknotach czyli Duchowe i praktyczne wskazówki, jak sprawić, by żyć w dostatku i radości / Richard Carlson ; przeł. Michał Begiert. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2001. - 291, [1] s. ; 17 cm.
(Bestseller)
Temat: Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne ; Kariera - wydawnictwa popularne ; Samorealizacja - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie psychiczne / pod red. Kazimierza Dąbrowskiego. - Wyd. 2. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1981. - 504 s. ; 21 cm.
Temat: Higiena psychiczna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej